First released: 2004
About
Disc 1
- 1.Das Frühstück entspannt genießen10:14
- 2.Sich einstimmen auf den neuen Tag10:18
- 3.Loslassen vom Alltag und ausspannen10:30
- 4.Sich wohlfühlen und die Atmosphäre genießen10:14
- 5.Die Ruhe genießen und neue Kraft schöpfen10:22
- 6.Herrlich entspannt einschlafen10:28
Disc 2
- 1.Liebe geben und Liebe empfangen10:08
- 2.Das entspannte Wohlgefühl genießen10:29
- 3.Das positive Lebensgefühl verinnerlichen10:33
- 4.Den Stimmungswechsel zulassen10:25
- 5.Sich hingeben und fallen lassen10:25
- 6.Entspanntes Ein - und Durchschlafen10:30
Disc 3
- 1.Aufwachen und sich bewusst bewegen10:15
- 2.Zehn Minuten leichte Gymnastik10:18
- 3.Sich Zeit nehmen und Entspannen10:14
- 4.Die Entspannung gönne ich mir10:36
- 5.Loslassen und Zeit zum Träumen10:20
- 6.Die herrlichen Glücksgefühle genießen10:18